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챌린지 아이디어, �?�?영감"금연: 흡연은 위산 역류 �?소화 문제 위험�?증가시킬 �?있습니다. 금연하면 �?건강�?상당�?이점�?얻을 �?있습니다.건강�?생활 방식�?유지하는 것이 �?행복하고 �?오래 사는 �?중요합니�?신체 활동은 반드�?힘든 운동�?�